Просмотрено: 2757 Аффирмации на Здоровье и для Здоровья

Здоровые аффирмации

Аффирмации – это необычный способ, который позволяет изменить негативное жизненное восприятие на позитивное.

Аффирмации на Здоровье и для Здоровья

Афирмационные действия – это результат труда человеческого подсознания. Именно оно копирует и переносит мысли в реальность. Цель сознания – сделать выбор. Цель подсознания – принять его и воплотить в жизнь (без какой-либо критики и недовольства).

Всегда ли аффирмации будут для вас работать?

Нет, увы, не всегда.

  1. Во-первых, нужно верить в их силу.
  2. Во-вторых, в аффирмациях запрещено сомневаться!

Любая капля сомнения блокирует доступ аффирмаций в человеческую душу и в человеческое тело.

Аффирмации не приносят вред тем, кто не верит в них. Они просто проходят мимо равнодушных к ним людей и не возвращаются до тех пор, пока неверующие не пропитаются верой в них.

Раньше вы никогда не проверяли аффирмации на практике?

Все бывает впервые! Не бойтесь экспериментов с волшебством! Кстати, многие говорят, что в магию слов-аффирмаций вам верить совсем не обязательно. Будет достаточно и того, что вы начнете их осознанно повторять, невзирая на гороскопы и на погодные условия.

Запрограммированные фразы могут поначалу вас здорово смутить и загнать в тупик. Ведь они разбирают вашу жизнь и ваши проблемы на части, а потом собирают их по-новому, со строгим ориентиром на ближайшее будущее.

Аффирмации на Здоровье и для Здоровья

Аффирмации для Здоровья

Посмотрите внимательнее! Их можно увидеть, если опустить взгляд на строчку ниже:

  1. Я излучаю здоровье.
  2. Я сама себя исцеляю.
  3. Я обожаю наводить и соблюдать порядок в своей жизни.
  4. Мне приносит пользу абсолютно все, что я ем.
  5. Я благодарю свое тело за свое хорошее здоровье.
  6. Мой организм уничтожает своей силой любые недуги.
  7. Я верю, что мое желание быть здоровой скоро исполнится.
  8. Я превосходно себя чувствую (в физическом смысле и душевно).
  9. Я в состоянии исцелиться самостоятельно.
  10. Я люблю себя и с удовольствием забочусь о собственном теле.
  11. Моя иммунная система отличается невероятной силой.
  12. Все мое тело ценит мою искреннюю заботу о нем, о каждой его части.
  13. Наполненность радостными мыслями – это самый короткий путь, ведущий к здоровью.
  14. Я могу гордиться крепким и полноценным сном.
  15. Мое психическое состояние находится в норме.
  16. Я наслаждаюсь отсутствием стресса и его аналогов.
  17. От моего солнечного сплетения исходит приятное тепло.
  18. Я останавливаю выбор на крепком здоровье!
  19. Здоровье распространилось на все мое тело, на весь мой разум.
  20. Все мои органы находятся в идеальном состоянии.
  21. Бодрость разливается по всему моему телу, как только я просыпаюсь.
  22. У меня отсутствуют какие-либо заболевания.
  23. Я застрахована от вредности продуктов.
  24. Я здорова, как никогда.
  25. Я полностью освобождена от болевых ощущений.
  26. Быть здоровой – это здорово!
  27. Я сама регулирую свое собственное здоровье.
  28. Я занимаюсь гимнастикой и йогой и делаю это с огромным удовольствием.
  29. В данный момент я так же спокойна, как зеркальная озерная гладь.
  30. Целительное воздействие на меня оказывает свет, который уже много лет живет внутри меня.

Советы и рекомендации

  1. Дорогие женщины, девушки! Мы приветствуем ваше положительное отношение к аффирмациям. Однако хотим вас попросить: не надейтесь исключительно на фразы (особенно тогда, когда они хоть как-то касаются вопросов и проблем здоровья)!
  2. Аффирмации вообще никак на вас не отреагируют, если вы не измените свой образ жизни и взгляды на некоторые вещи.
  3. Не курите, не злоупотребляйте алкоголем. Конечно, это все настолько банально…. Но вы и представить себе не можете, насколько это важно!
  4. Не нервничайте понапрасну. Старайтесь отгонять от себя все попытки стресса и депрессии овладеть вами.
  5. Кушайте полезные продукты и блюда! Некоторые мы перечислим, чтобы вы не сильно утруждали себя информационными поисками: лайм, пшеница, клюква, фасоль, маш, дыня, сельдерей, финики, огурец, грибы, вишня, гречневая каша, петрушка, семечки, яйца, черника, редиска, ананас, репа, тунец, абрикос, квиноа, пшенная каша.

Аффирмации на Здоровье и для ЗдоровьяВыбирайте полезные диеты, если хотите похудеть и отнестись внимательно к своему Здоровью!

Мы приведем вам пример одного полезного (диетического) меню.

Первая неделя диеты

Понедельник: рыба, орехи, несколько куриных яиц, йогурт (питьевой), рис, обезжиренный кефир, овощное рагу, апельсин (крупный).

Вторник: несколько блинчиков, хлопья, мед, овощи, компот, кусок курицы, несколько долек лимона.

Среда: фруктовый сок, запеканка из риса, овощной плов, рыба (на гриле), мюсли (с медом и орехами), чай.

Четверг: сыр, овощной салат, хлеб, сок (фруктовый), гречка, йогурт, минеральная вода, рисовая запеканка.

Пятница: зеленый чай, сыр, фруктовый сок, манная каша (небольшая порция), несколько фруктов, несколько овощей.

Суббота: овощной суп, йогурт, мюсли, салат со шпинатом, апельсиновый сок, ассорти из фруктов, стакан малины.

Воскресенье: яблоки, клубничный йогурт, черника, овощной салат, черный чай, несколько больших мандарин.

Вторая неделя диеты

Понедельник: мюсли, грейпфрут, ягоды, грецкие орехи, овощной омлет, нежирный творог, немного малины.

Вторник: брокколи, чай без сахара, несколько помидор, горсточка семечек, большой апельсин, горсть малины.

Среда: стакан нарезанных фруктов, несколько порций каши, цитрусовый сок, несколько свежих огурцов, ягоды.

Четверг: среднее яблоко, немного картофеля, цуккини, немного рыбы, несколько стаканов фруктового сока.

Пятница: большая банка йогурта, порция гречки, горсточка семечек, немного черники, немного голубики, несколько картофелин, кофе без молока и сахара.

Суббота: несколько видов фруктов, несколько порций овсяной каши, одна морковка, маленькая порция салата из овощей, чай с горсточкой корицы, обыкновенная вода, немного рыбного филе, миска смородины..

Воскресенье: несколько порций коричневого риса, немного ягод, две банки йогурта, несколько долек помидора, несколько плиток шоколада.

Это меню вы сможете корректировать, ориентируясь на полезный продуктовый список.

Аффирмации на Здоровье и для ЗдоровьяБудьте здоровы! Привыкайте сочетать диетическое (здоровое) питание и аффирмации для здоровья.

Похожие новости

  • От чего умирают в Америке (часть третья)
  • Как осуществляется зачет и возврат излишне уплаченной госпошлины
  • Как сделать печку для гаража
  • Положительные и отрицательные отзывы о Макмироре
  • Почему так принципиально соблюдать режим денька

  • Аффирмации на Здоровье и для Здоровья

    Аффирмации на Здоровье и для Здоровья

    Аффирмации на Здоровье и для Здоровья

    Аффирмации на Здоровье и для Здоровья

    Аффирмации на Здоровье и для Здоровья

    Аффирмации на Здоровье и для Здоровья

    Аффирмации на Здоровье и для Здоровья

    Аффирмации на Здоровье и для Здоровья

    Аффирмации на Здоровье и для Здоровья